помидоры при беременности

Лишний вес во время беременности: мнение эксперта
Лишний вес во время беременности: мнение эксперта
Если до беременности вы любили побаловать себя чашечкой кофе и сигаретой, а вечером у камина могли пригубить бокал мартини или коньяка, вам придется пожертвовать своей слабостью - необходим полный отказ от вредных привычек. Лишние калории вам тоже ни к чему, помните, вы не едите за двоих – вы

Чем эффективна диета Аткинса
Чем эффективна диета Аткинса
В погоне за стройностью и красивым телом, женщинам часто приходится отказываться практически от любой еды. После того, как женщина сбрасывает определенный вес, она начинает снова набирать килограммы из-за неправильного питания. Но специалисты утверждают, что для 

Странное меню будущей мамы: чего не хватает в организме беременной, когда хочется специфических продуктов?
Если есть безудержное желание есть мел, что кажется неестественным, это лишь говорит, как правило, о том, что организму остро не хватает кальция, который именно во время беременности нужен вдвое больше нормы. Ведь именно он нужен для формирования костной системы и 


какие овощи можно есть при панкреатите

В: какие овощи можно есть при панкреатите


почему беременным хочется соленого

В: почему беременным хочется соленого



Лечебное голодание

--> Одним из самых эффективных средств очищения организма является лечебное голодание. Его применяли еще в древности в Китае, Индии, Египте, Греции и др., в том числе и для оздоровления духа, усиления умственных способностей. Но следует подчеркнуть, что голодание связано с предельным напряжением всех функций организма, поэтому использовать его в целях оздоровления следует только после согласования своих действий...

Читать дальше...



Польза витамина В2 для организма человека

Витамин В2, или рибофлавин - очень полезное для организма человека вещество. Этот витамин влияет на работу абсолютно всех систем и органов. К тому же ученые доказали, что дефицит рибофлавина сокращает жизнь. Какова же польза витамина В2 для организма человека? О важнейших его свойствах мы расскажем в данной статье , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net.




Женщины все взяли под контроль
Женщины все взяли под контроль
Современные женщины хотят все успеть – получить образование, построить карьеру, выйти замуж. Планы на жизнь составляются заблаговременно, а цели достигают те, кто не отклоняется от курса. Желанная беременность входит в список жизненных приоритетов любой женщины.

Питание во втором триместре беременности: советы
Питание во втором триместре беременности: советы
Потребность беременной в углеводах возрастает до 400 г в сутки, но при ожирении и склонности к нему количество углеводов старайтесь набирать за счет крахмала, который содержится в ржаном хлебе грубого помола. Съедая в день 100 г хлеба, вы на 70% обеспечите свой организм Вот основные ваши